
Ομάδα "Συνάντησης"
Προσωποκεντρική Θεραπευτική Ομάδα

Η Oμάδα Συνάντησης θεωρείται το αρχικό σημείο ένταξης στη θεραπεία, ένα περιβάλλον επιλογής μας όπου μπορούμε να έρθουμε σε επαφή με τον εαυτό μας και να καταλάβουμε και να διαχειριστούμε προβλήματα των διαπροσωπικών μας σχέσεων. Στόχο έχει να βοηθήσει τους συμμετέχοντες να γνωρίσουν καλύτερα τον εαυτό τους και να ανακαλύψουν νέους τρόπους να διαχειρίζονται τα θέματα που τους προβληματίζουν, λαμβάνοντας παράλληλα στήριξη από άλλους.
Κεντρικός πυλώνας της είναι η Προσωποκεντρική Ψυχοθεραπεία. H Προσωποκεντρική Ψυχοθεραπεία είναι μια κοινωνική προσέγγιση που σχετίζεται με ομάδες δυο ή περισσοτέρων ατόμων. Ο Carl Rogers, ιδρυτής της Προσωποκεντρικής Ψυχοθεραπείας, πίστευε πως όταν οι σχέσεις μας χαρακτηρίζονται από γνησιότητα, ενσυναίσθηση και άνευ όρων αποδοχή, η εσωτερική μας τάση πραγμάτωσης ωθεί, τόσο τα άτομα όσο και τις ομάδες, προς μια κατεύθυνση ανάπτυξης και επούλωσης.
Μέσα σε ένα τέτοιο πλαίσιο, η Ομάδα Συνάντησης μας προσφέρει ένα ευρύ πεδίο εμπειρίας. Η συναναστροφή με διαφορετικά άτομα μας βοηθάει να γνωρίσουμε πολλαπλές οπτικές προσεγγίσεις και συστήματα αξιών, διευκολύνοντας μας να ανακαλύψουμε τη δική μας θέση, αλλά και μας δίνει τη δυνατότητα να δοκιμάσουμε νέες συμπεριφορές, και να λάβουμε ανατροφοδότηση σε πραγματικό χρόνο. Παράλληλα μαθαίνουμε να καταλαβαίνουμε καλλίτερα τους άλλους, αλλα και παίρνουμε παρηγοριά και δύναμη με τη συνειδητοποίηση ότι υπάρχουν και άλλοι με δύσκολα βιώματα και «δεν είμαι μόνος/η». Επίσης, αναγνωρίζοντας ότι και οι ίδιοι μπορούμε να υποστηρίζουμε άλλα άτομα χωρίς να είμαστε «ειδικοί» δυναμώνει την αυτοπεποίθησή μας, και μπορεί να είναι από μόνο του θεραπευτικό.
Διάρκεια: 12 εβδομαδιαίες συναντήσεις 2ωρών
Επικοινωνήστε μαζί μας
Στείλτε μας μήνυμα για να λάβετε περισσότερες πληροφορίες για τα προγράμματα που σας ενδιαφέρουν ή για να κλείσετε μαζί μας μια δωρεάν συνάντηση γνωριμίας και να συζητήσουμε τις εναλλακτικές σας.
Επίσης, μπορείτε να γραφτείτε στο Newsletter μας για να λαμβάνετε ειδοποιήσεις για όλα μας τα νέα.
Θα χαρούμε να σας εντάξουμε στην κοινότητά μας!